如何预防心身疾病?需要从心、身两方面同时着手

时间:2019-05-13 11:46来源:大西北网 作者: 点击: 载入中...
  大西北网讯  心身疾病又称心理生理障碍,是一组发生发展与心理社会因素密切相关,但以躯体症状表现为主的疾病,如冠心病、原发性高血压和肠易激综合征等。心身疾病的患病率在10%~60%之间,对人类大白菜论坛免费彩金构成严重威胁。常见的心身疾病有哪些?它是如何发生发展的,又该如何治疗?
 
  心身疾病是并列于躯体疾病和精神疾病的第三类疾病,长期以来,心身疾病对人类大白菜论坛免费彩金构成严重威胁,是造成死亡率升高的主要原因,已日益受到医学界的重视。门诊与住院患者中约有1/3患有心身疾病,人群的心身疾病的患病率在10%~60%之间。
 
  心身疾病的主要特点
 
  1.以躯体症状为主,有明确的病理生理过程;
 
  2.某种个性特征是疾病的相关因素;
 
  3.疾病的发生和发展与心理社会应激(如生活事件等)和情绪反应有关;
 
  5.心身疾病通常发生在自主神经支配的系统或器官;
 
  6.心身综合治疗比单用生物学治疗效果好。
 
  如何预防心身疾病的发生?
 
  心身疾病是心理因素和生物因素综合作用的结果,因而心身疾病的预防也应同时从心、身两方面进行。
 
  心理上:对那些具有易怒、抑郁、孤僻及多疑等明显心理素质弱点的人,应及早通过心理指导健全其人格;对于那些有明显行为问题者,如吸烟、酗酒、多食、缺少运动及A型行为等,用心理行为技术予以指导矫正;对那些工作和生活环境里存在明显应激源的人,要及时进行适当的调整,减少或消除心理刺激;对出现情绪危机的正常人,应及时进行心理疏导。
 
  躯体上:某些具有心身疾病遗传倾向的患者(如高血压家族史)或已经有心身疾病先兆征象(如血压偏高)的患者,则更应注意加强心理预防工作。
 
  总之,心身疾病的心理社会方面的预防工作是多层次、多侧面的。
 
  专家简介:
 
  张捷,首都医科大学附属北京中医医院心身医学科主任,主任医师,硕士生导师。兼任中华医学会心身医学专业委员会常务委员、中西医结合学会精神卫生专业委员会常务委员。
 
  擅长:针药并用、中西结合治疗焦虑症、抑郁症、失眠、更年期综合症及躯体疾病伴发的情绪障碍等。并从事心理治疗工作。
 
  出诊时间:周一、周二全天,周三、周四上午,专家门诊。周二晚特需门诊。
 
  受访专家:首都医科大学附属北京中医医院心身医学科主任、主任医师张捷
(责任编辑:苏玉梅)
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